Träning heldag

Uppstart med en ”träningsläger”dag, vi startar 9:00 i klubbhuset för gemensam frukost och info/genomgång av träningarnas upplägg.

Strax efter 11 åker vi gemensamt till Nolia och tränar 11:30-13

Paus för lunch 13-14,

träning 14-16:30.

Vi kommer bjuda in gäster som förra året. Efter 16:30 slutar vi för dagen, ingen övernattning.

Kan man inte vara med hela dagen är det helt ok att vara med det man kan.